13:57 27.07.2012
Виктор Старков опубликовал запись

8 полезных напитков (часть 2).

Горячий шоколад или какао
Польза: улучшает настроение и защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Что обеспечивают этому продукту его полезные свойства?
В какао содержится множество полифенолов, которые защищают клетки от действия
свободных радикалов. Употребление горячего шоколада увеличивает производство гормона серотонина,
низкий уровень которого отрицательно сказывается на настроение.
Калории: около 195 ккал для 250 г. готового про...   

Читать далее...

Метки: напитки
 
13:53 27.07.2012
Виктор Старков опубликовал запись

8 полезных напитков (часть 1).

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде.
Это наиболее правильный и полезный источник влаги.
Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму
еще много полезных веществ.
***
Зеленый чай
Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний.
В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов,
которые защищают клетки от вредного воздействия и...   

Читать далее...

Метки: напитки
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
Июль 2012
пн вт ср чт пт сб вс
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Подарки

Войти