14:48 07.06.2013
Виктор Старков опубликовал запись

5 летних освежающих напитков

Напитки, приготовленные в домашних условиях, намного полезнее продающихся в розничной сети

Напитки, приготовленные в домашних условиях, намного полезнее продающихся в розничной сети

Изнуряющая жара не лучшим образом сказывается на состоянии нашего организма. Восполнить потерю влаги, утолить жажду и повысить тонус Вам помогут незамысловатые напитки, приготовление которых не займет у Вас много времени.

Шаги.

1Заваренный в домашних условиях без добавления различных Е чай будет намного полезнее и бюджетнее слабогазированных аналогичных напитков розничной продажи. Вы можете заварить и остудить обычный зеленый чай, а также воспользоваться отваром мяты, каркаде или эстрагона. Как приготовить эти напитки, читайте далее.
Мятная вода

Мятная вода

2Мятная вода
Ингредиенты:
вода – 1,5 л,
лимон (лайм) – 3 шт.,
мята (мелисса) – 30 г,
сахар по вкусу (можно использовать жидкий заменитель сахара или раствор стевии).
Лимоны помесить на 3 минуты в кипяток, надрезать и отжать сок. Разбавить его водой и на медленном огне растворить в полученной смеси сахар. Выключить газ. Мяту помыть и растереть в миксере до пюреобразного состояния, добавить в раствор и хорошенько размешать. Настаивать в течение 20 минут, затем процедить и поставить в холодильник. Перед употреблением добавить дольку лимона и листики мяты, несколько кубиков льда.
«Тархун»

«Тархун»

3«Тархун»
Ингредиенты:
вода –1,5 л,
сахар – 2– 3 ст. л. (можно использовать жидкий заменитель сахара или раствор стевии),
эстрагон – 20–30 г,
лимонный сок – 1 ст. л.
Подготовить основу напитка, растворив сахар в кипящей воде. Снять с огня. Вымыть и измельчить эстрагон до однородной массы. Добавить ее в сироп. Настаивать 30-50 минут. Процедить через сито, добавить лимонный сок и поставить «Тархун» в холодильник. Этот напиток не только хорошо утоляет жажду, но и является эффективным природным антидепрессантом.
«Обжигающий» каркаде

«Обжигающий» каркаде

4«Обжигающий» каркаде
Ингредиенты:
листья каркаде – 50 г,
вода – 1,5 л,
лимонный сок – 1 ст. л.,
сахар по вкусу.
Заварить в воде листья каркаде. Настаивать в течение 30 минут. Процедить, соединить с лимонным соком, поставить в холодильник. При подаче добавить кубики льда и дольку лимона. Кроме тонизирующего действия, каркаде – прекрасный спазмолитик, блокиратор изжоги, богатый источник микроэлементов.
Вишневый квас

Вишневый квас

5Традиционным освежающим напитком в России по-прежнему считается квас. Существует много рецептов его приготовления. Мы приведем один из оригинальных – «Вишневый».
Ингредиенты:
вода – 5 л,
вишня – 1 кг,
сахара – 1 стакан,
дрожжи – 20 г,
мед – 200 г,
лимонный сок – 1 ст. л.
Вымытые вишни прокипятить в течение 5 минут. Процедить отвар и остудить. Распустить в теплой воде дрожжи, добавить сахар, мед и лимонный сок. Вместо сахара можно добавить изюм. Соединить оба раствора и оставить смесь «бродить» в тепле на 2 недели. По истечении этого срока разлить по банкам и хранить в холодильнике.
«Фанта»

«Фанта»

6«Фанта» – отличный бодрящий вкус, знакомый с детства. Но мало кто знает, что этот напиток можно приготовить самим.
Ингредиенты:
вода – 1 л,
высушенная кожура цитрусовых (мандарины и апельсинов) – 15–20 шт.
сахар – 100 г,
листья мяты.
Измельченную кожуру залить водой, прокипятить 10–15 минут, растворить в полученной смеси сахар. Процедить, охладить. Перед подачей украсить мятой и добавить кубики льда.

Автор: Faceva Rumore

Голосовать +6
Просмотров: 580
Адрес записи: 
Необходимо загрузить аватар
Выразите свою индивидуальность, загрузив уникальный аватар (картинка пользователя) или выбрав наиболее подходящий из предлагаемой галереи аватаров.
Правила
закрыть

Правила публикации комментариев

Публикуя комментарии, Вы несете ответственность согласно законодательству Украины.

Запрещается:
  • публиковать комментарии, которые пропагандируют деятельность, прямо запрещенную законодательством Украины;
  • оставлять комментарии, не относящиеся непосредственно к опубликованному материалу;
  • использовать в комментариях ненормативную лексику (мат);
  • оскорблять в комментариях других посетителей, людей и организации;
  • публиковать комментарии, носящие рекламный характер;
  • использовать при написании комментария транслит (запись украинских или русских слов латинскими символами), предложения, состоящие из эрративов (например, так называемый олбанский йазыгг);
  • публиковать комментарии, целиком состоящие из заглавных букв;
  • публиковать односложные комментарии (например, «+1»).

Редакторы оставляют за собой право удалять любые комментарии, не отвечающие указанным требованиям, а при регулярном или грубом пренебрежении Правилами – блокировать пользователю доступ к Порталу. Редакторы не комментируют свои действия и не обсуждают их с пользователями.

2
Вы не подписаны на комментарии к этому материалу. Оповещать
Октябрь
пн вт ср чт пт сб вс
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Подарки

Войти